●材料
＜1人分＞
・大豆ミートのミートボール…8個
・マッシュルーム…2個
（A)水…250ml
（A)カットトマト缶…200ｇ
（A)砂糖…小さじ2
（A)コンソメ顆粒…小さじ1
（A)ケチャップ…大さじ2
（A)ウスターソース…小さじ1
・スパゲッティ…100ｇ
・ドライパセリ…お好みで
●作り方
①マッシュルームは薄切りにする
②フライパンに（A）とミートボール、マッシュルームを入れる
③軽くかきまぜたら麺を加え、中火にかけ、麺がくっつかないように混ぜながら7～10分程煮る
④汁気が程よく無くなり、麺が柔らかくなったら完成♪
●備考・コメント
フライパンひとつで簡単パスタ♪
ささっとランチにぴったり！