●材料
<2人分>
・雲仙しまばら鶏むね肉…1枚
・料理酒…大さじ1
・砂糖…小さじ1
A長ネギ…1/4本
A醤油…大さじ1
A酢…大さじ1
A砂糖…大さじ1
Aラー油…大さじ1
Aおろしにんにく…小さじ1
●作り方
①鶏むね肉は皮を取り除いて、フォークなどで数か所穴をあける
②耐熱ボウルに入れ、料理酒と砂糖を加えてなじませる
③ふんわりとラップをかけ、レンジ600Wで3分加熱、一度取り出して裏返し3分加熱する(鶏むね肉の大きさによって調整)
④火が通ったら粗熱を取り、0.5~1cm幅に切る
⑤長ネギはみじん切りにする
⑥⑤とAを混ぜ合わせてタレを作る
⑦お皿に鶏むね肉を並べ、タレをかけたら完成
●備考・コメント
おつまみにぴったり♪