●材料
<3個分>
・島原ハム 800g…3枚
・ご飯…300g
・卵…1個
・塩胡椒…少々
・サラダ油…適量
・焼き海苔…1/2枚
●作り方
①ソーセージは、長さ8cm、厚さ1cmに切る
②卵を割りほぐし、塩こしょうを加えて混ぜ合わせ、薄焼き卵を作り、粗熱が取れたら4等分に切る
③ご飯は、ソーセージの大きさに長方形に成型する
④ご飯の上に卵、ソーセージの順で置き、のりを巻いてラップで包み、形を整えたら完成♪
<3個分>
・島原ハム 800g…3枚
・ご飯…300g
・卵…1個
・塩胡椒…少々
・サラダ油…適量
・焼き海苔…1/2枚
①ソーセージは、長さ8cm、厚さ1cmに切る
②卵を割りほぐし、塩こしょうを加えて混ぜ合わせ、薄焼き卵を作り、粗熱が取れたら4等分に切る
③ご飯は、ソーセージの大きさに長方形に成型する
④ご飯の上に卵、ソーセージの順で置き、のりを巻いてラップで包み、形を整えたら完成♪
●備考・コメント
ボリューム満点◎
お弁当にどうぞ!(^u^)